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Iron Body Club de Poder

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El extremo de la cuerda de Voimamaila se puede atar, por ejemplo, a la puerta. Con Voimamaila puedes entrenar de manera excelente la fuerza, por ejemplo, para el movimiento utilizado en los juegos de palos. Esto fortalece, entre otros, los músculos oblicuos abdominales y los músculos dorsales laterales.