Iron Body Club de Poder

El extremo de la cuerda de Voimamaila se puede atar, por ejemplo, a la puerta. Con Voimamaila puedes entrenar de manera excelente la fuerza, por ejemplo, para el movimiento utilizado en los juegos de palos. Esto fortalece, entre otros, los músculos oblicuos abdominales y los músculos dorsales laterales.