Mit Hilfe des Iron Body Lauf-Fallschirms kann der Trainierende den Widerstand bei Sprintübungen erhöhen. Der beim Beschleunigen oder beispielsweise beim Bergauf laufen gefühlte Widerstand kann somit länger aufrechterhalten werden. Er eignet sich hervorragend für Sportarten, die explosive Geschwindigkeit erfordern, wie zum Beispiel Baseball, Fußball, Hockey, Floorball. Befestigung mit dem im Lieferumfang enthaltenen Gürtel.