Eisenkörper Power Club

Das Ende des Seils vom Power Club ist beispielsweise an einer Tür befestigt. Der Power Club kann hervorragend zum Krafttraining verwendet werden, beispielsweise auf dem Bewegungspfad, der im Racketsport verwendet wird. Dies stärkt unter anderem die schrägen Bauchmuskeln und die Latissimus dorsi-Muskeln.