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Rameurs

Le rameur est l'article numéro un de tous les amateurs de gym à domicile et un élément essentiel de la salle de gym !

Ramer sur un rameur est une forme d'exercice très efficace qui développe tous les muscles du corps en même temps.

Le rameur est une forme d'exercice douce pour les articulations, il convient donc également aux personnes âgées pour maintenir une forme physique de base. Vous pouvez utiliser le rameur aussi bien pour des entraînements d'endurance de longue durée que pour des sprints anaérobies difficiles. Grâce à la résistance réglable, le rameur et l'aviron conviennent à tous.

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