Nordcore – missä innovaatio kohtaa kestävyyden.
Nordcoren tuotteet tukevat treenejäsi, aktiivista elämäntapaa ja määrätietoista etenemistä kohti omia tavoitteitasi. Valikoimassa yhdistyvät käytännölliset ratkaisut, toiminnallisuus ja moderni suunnittelu, joiden avulla harjoittelusta voidaan tehdä sujuva osa arkea.
Olipa tavoitteesi parempi kunto, vahvempi keho, aktiivisempi elämäntapa tai oman suorituskyvyn kehittäminen, Nordcore tarjoaa välineitä harjoittelumatkan tueksi. Nordcoren kanssa jokainen treeni on askel kohti oman voimasi määrittämistä ja parhaasi saavuttamista. Käykäämme eteenpäin yhdessä.
Porraskone tarjoaa tehokkaan tavan yhdistää kestävyysliikunta ja alavartalon lihaskuntoharjoittelu samaan harjoitukseen. Portaiden nousua jäljittelevä liike aktivoi jatkuvasti jalkojen ja pakaroiden suuria lihasryhmiä, minkä vuoksi harjoittelu voi nostaa sykettä nopeasti ja tehdä lyhyemmästäkin harjoituksesta tehokkaan.
Nordcore Porraskone Pro sopii käyttäjälle, joka haluaa haastavaa cardioharjoittelua ilman, että harjoittelun tarvitsee perustua juoksemiseen. Askeltaessa työskentelevät erityisesti pakarat, etu- ja takareidet sekä pohkeet. Samalla keskivartalo osallistuu asennon hallintaan koko harjoituksen ajan.
Harjoittelun kuormittavuutta voidaan muuttaa monipuolisesti. Kuusitoista magneettivastuksen tasoa mahdollistavat vastuksen säätämisen oman kuntotason mukaan, kun taas kolme manuaalisesti säädettävää kallistustasoa tarjoavat lisää vaihtoehtoja harjoituksen vaikeusasteeseen. Enintään 48 cm:n askelväli mahdollistaa myös pitkän ja aktiivisen askelluksen.
Porraskone sopii niin lyhyisiin ja tehokkaisiin harjoituksiin kuin pidempään aerobiseen treeniin. Kevyemmällä vastuksella harjoitus voidaan rakentaa rauhallisemmaksi, kun taas suuremmalla vastuksella ja haastavammalla kallistuksella alavartalon työskentelyä voidaan lisätä merkittävästi. Näin sama laite mukautuu harjoittelun mukana kunnon kehittyessä.
Nordcore Porraskone Pro jäljittelee jatkuvaa portaiden nousua, jolloin jalat työskentelevät aktiivisesti jokaisella askeleella. Liike kuormittaa erityisesti pakaroita, reisiä ja pohkeita samalla, kun jatkuva askellus kehittää hengitys- ja verenkiertoelimistön kuntoa.
Porrasharjoittelun etuna on lihaskunto- ja cardioharjoittelun yhdistyminen samaan liikkeeseen. Sen sijaan, että jalat vain ylläpitäisivät tasaista pyörivää liikettä, jokainen askel vaatii aktiivista alavartalon työskentelyä ylöspäin suuntautuvassa liikkeessä.
Harjoituksen intensiteettiä voidaan hallita vastuksen ja oman askellusrytmin avulla. Tämä tekee Porraskoneesta sopivan sekä lyhyisiin, tehokkaisiin harjoituksiin että pidempiin tasavauhtisiin treeneihin. Harjoittelu tulee aina aloittaa omaan kuntotasoon sopivalla teholla ja vastusta lisätä asteittain.
Säännöllisesti käytettynä Porraskone tarjoaa tehokkaan tavan kehittää kestävyyttä, alavartalon voimaa ja harjoittelukapasiteettia yhdellä kotiharjoittelulaitteella.
Nordcore Porraskone Pro tarjoaa laajat säätömahdollisuudet eritasoisiin harjoituksiin. Magneettivastusta voidaan säätää 16 eri tasolle, joten harjoitus voidaan aloittaa kevyemmällä kuormituksella ja vastusta kasvattaa vähitellen kunnon ja voiman kehittyessä.
Kolmitasoinen manuaalinen kallistuksensäätö tuo harjoitteluun lisää vaihtelua. Kallistusta muuttamalla voidaan vaikuttaa askelluksen tuntumaan ja harjoituksen vaativuuteen, mikä mahdollistaa erilaisten harjoitusten rakentamisen samalla laitteella.
Enintään 48 cm:n askelväli tarjoaa tilaa pitkälle ja aktiiviselle askellusliikkeelle. Suurempi liikerata voi lisätä alavartalon lihasten osallistumista harjoitukseen ja tarjoaa mahdollisuuden muokata askellusta oman pituuden, tekniikan ja harjoittelutavoitteen mukaan.
Yhdistämällä vastustaso, kallistus ja oma askellusrytmi voidaan harjoitus mukauttaa esimerkiksi lämmittelyyn, tasaiseen cardioharjoitteluun tai selvästi vaativampaan porrastreeniin. Magneettivastus auttaa samalla pitämään harjoittelutuntuman tasaisena ja vähä-äänisenä.
Suuren harjoittelulaitteen käytännöllisyys kotona riippuu myös siitä, kuinka helposti se voidaan sijoittaa ja siirtää harjoittelun jälkeen. Nordcore Porraskone Pro on taitettava, mikä helpottaa laitteen säilyttämistä silloin, kun se ei ole käytössä.
Mukana olevat kuljetuspyörät tekevät laitteen siirtämisestä helpompaa. Harjoittelupaikka voidaan näin pitää vapaana muuhun käyttöön treenien välillä, mikä tekee Porraskoneesta käytännöllisen vaihtoehdon myös monikäyttöiseen kotiympäristöön.
LCD-näyttö auttaa seuraamaan harjoittelun etenemistä. Näytöltä voidaan tarkastella aikaa, askellaskuria, arvioitua kalorikulutusta ja sykettä. Tiedot helpottavat harjoituksen keston ja intensiteetin seuraamista sekä erilaisten harjoitusten vertailua keskenään.
Laite on suunniteltu suosituksen mukaan 150–190 cm pitkille käyttäjille ja sen enimmäiskäyttäjän paino on 120 kg. Käytön aikana tulee varmistaa vakaa harjoitteluasento ja noudattaa tuotteen käyttöohjeita erityisesti laitteen taittamisen, avaamisen ja siirtämisen yhteydessä.
